Sốt là tình trạng thường thấy ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Khi trẻ bị sốt, các mẹ đừng quá lo lắng, hãy bình tĩnh làm theo 5 bí quyết dưới đây để hạ sốt cho bé mà không cần dùng thuốc.
1. Dùng dầu bạc hà cho bé
Dầu bạc hà có tác dụng rất tốt trong việc giúp hạ sốt cho bé và xoa dịu cảm giác mệt mỏi. Tinh dầu bạc hà giúp cải thiện tối đa các triệu chứng cảm lạnh, giúp thông mũi và các xoang của hệ hô hấp. Bạn có thể thêm dầu bạc hà vào nước chườm mát cho trẻ để hạ sốt cho bé nhanh nhất.
2. Chườm mát cho trẻ
Khi bị sốt thì thân nhiệt của bé tăng rất cao, và nếu không hạ sốt cho bé kịp thời để nhiệt độ tăng lên đến hơn 39 độ C thì sẽ gây ra các tình trạng mất nước, rối loạn điện giải và trao đổi chất, co giật, thiếu oxi...Lúc này đây, mẹ nên chườm mát cho trẻ bằng các túi chườm mát hoặc đơn giản chỉ là khăn bông với nước ấm. Để giúp bé hạ sốt hiệu quả hơn thì bạn có thể thêm các loại thảo mộc như oải hương, cúc La Mã hay hương thảo vào bên dưới các túi chườm hoặc khăn bông.
3. Cho trẻ uống nhiều nước
Sốt cao rất dễ đến tình trạng mất nước vì lúc ấy nhiệt độ cơ thể tăng quá cao khiến lượng nước trong cơ thể rất dễ thoát ra ngoài. Bổ sung lượng nước đầy đủ và kịp thời là cách hạ sốt cho bé nhanh nhất. Mẹ có thể bổ sung thêm chất điện giải qua dung dịch Oresol có thể dễ dàng được tìm thấy ở hiệu thuốc. Bên cạnh nước lọc, bạn nên cho trẻ uống thêm các loại trà thảo mộc loãng như trà bạc hà mật ong, trà gừng mật ong hay nước trái cây. Những loại nước này cung cấp đầy đủ vitamin C và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể để tăng sức đề kháng, giúp trẻ dễ dàng lướt bệnh nhanh chóng.
4. Cho trẻ ăn uống đủ chất
Trẻ bị sốt cơ thể sẽ rất mệt mỏi dẫn đến biếng ăn và mất khẩu vị ăn uống. Do đó các mẹ cần lựa chọn các thực phẩm bổ dưỡng đầy đủ các nhóm chất để bé được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Mẹ nên cho bé ăn cháo, sữa và nước trái cây. Để giúp bé hạ sốt và mau khỏe lại, bổ sung chất dinh dưỡng là cách làm đơn giản nhất.
5. Lau người cho trẻ bằng nước ấm
Thay vì chườm mát cho trẻ bằng nước ấm, mẹ có thể hạ sốt cho bé bằng cách cho con tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm khoảng 10 – 15 phút. Không được dùng nước lạnh vì sẽ khiến bé bị rét runn do cơ chế co mạch ngoại biên.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét